Все про витаминыГлавная >> Бодифлекс - идеальная фигура за 15 минут в день (видео онлайн) >>
Бодифлекс – 6 лучших упражнений для живота, бедер и ягодиц (бесплатный видео урок с Грир Чайлдерс)
Бодифлекс – 6 лучших упражнений для живота, бедер и ягодиц (бесплатный видео урок с Грир Чайлдерс)
Мечтаете о подтянутом животе, узкой талии, упругих бедрах и ягодицах?! Тогда эти 6 упражнений для живота, бедер и ягодиц по системе бодифлекс определенно для Вас! Данный комплекс упражнений от основательницы бодифлекса Грир Чайлдерс поможет Вам превратить проблемные зоны в идеальные формы.
Для этого Вам не нужно ехать в фитнес – клуб, отрываясь от своих повседневных дел, и тратить деньги на месячный абонемент. Все упражнения настолько доступны и легки в исполнении, что их можно выполнять прямо у себя дома. Все, что Вам потребуется – всего 15 минут свободного времени каждый день. Вот так… Всего 15 минут в день, и Вы измените свою фигуру до неузнаваемости!
Внимание! Для максимального эффекта перед началом занятий ознакомьтесь с техникой дыхания по системе бодифлекс в бесплатном видео уроке «Бодифлекс для начинающих с Грир Чайлдерс». Тогда Вам станет более понятно, как выполнять данные упражнения. И еще важный момент: если имеются проблемы со здоровьем, обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями к занятиям бодифлексом в статье «Бодифлекс – как похудеть за 15 минут в день». Если все в порядке, тогда приятного просмотра и удачных тренировок!
Автор: Admin
Дата: 2014-10-07
Просмотров: 8048
Понравилась статья? Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями и знакомыми!
Самые ПОПУЛЯРНЫЕ новости!
Хотите ПЕРВЫМИ узнавать о появлении новых статей, видео-уроков и полезных рецептов? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку блога через e-mail и будьте всегда в курсе новостей!
Похожие статьи категории "Бодифлекс - идеальная фигура за 15 минут в день (видео онлайн)"
Бодифлекс для похудения с Мариной Корпан (3 бесплатных видео урока онлайн)
Бодифлекс для лица и шеи с Грир Чайлдерс – 7 эффективных упражнений для молодости и красоты
Бодифлекс – худеем за 15 минут в день (эффективный комплекс упражнений от Грир Чайлдерс)
Бодифлекс с Грир Чайлдерс – видео урок для начинающих (смотреть онлайн)
Комментарии к статье:
Добавить Ваш комментарий: