Все про витаминыГлавная >> Пилатес для похудения (видео уроки) >>
Пилатес для начинающих с Аленой Мордовиной (базовый уровень) – смотреть онлайн
Пилатес для начинающих с Аленой Мордовиной (базовый уровень) – смотреть онлайн
Алена Мордовина является сертифицированным инструктором по таким направлениям «разумного фитнеса», как пилатес, каланетика, йога, бодифлекс, йогалатес и др. В данном видео речь пойдет о пилатесе (узнай больше о том, чем полезен пилатес для похудения и не только).
В своем видео уроке пилатеса для начинающих Алена подробно рассказывает об основных принципах пилатеса, с которыми очень важно ознакомиться прежде, чем приступить к занятиям (особенно если Вы занимаетесь сами в домашних условиях). Далее она познакомит Вас с основными базовыми упражнениями, подробно расскажет, как их правильно выполнять. Удачного Вам просмотра и успехов в занятиях!
Вы уже освоили базовый уровень пилатеса для начинающих, хотите двигаться дальше? Видео урок онлайн «Пилатес с Аленой Мордовиной (средний уровень)» поможет Вам в этом…
Автор: Admin
Дата: 2014-09-28
Просмотров: 5925
Понравилась статья? Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями и знакомыми!
Самые ПОПУЛЯРНЫЕ новости!
Хотите ПЕРВЫМИ узнавать о появлении новых статей, видео-уроков и полезных рецептов? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку блога через e-mail и будьте всегда в курсе новостей!
Похожие статьи категории "Пилатес для похудения (видео уроки)"
Фитнесс и беременность – совместимые понятия!
Пилатес с Леонидом Зайцевым и Аленой Мордовиной (смотреть 6 видео уроков онлайн)
«Пилатес для чайников» (средний уровень) – смотреть онлайн
«Пилатес для чайников» (начальный уровень) – смотреть бесплатно
Пилатес с Аленой Мордовиной (продвинутый уровень) – смотреть видео онлайн
Комментарии к статье:
Добавить Ваш комментарий: